- [Home](https://ortopediaevolutiva.com/) - [Blog Ortopedia Pediatrica — Dott. Priano](https://ortopediaevolutiva.com/blog) - Tallonite nel giovane calciatore: come organizzare il ritorno in campo # Tallonite nel giovane calciatore: come organizzare il ritorno in campo 28 ottobre 2026 3 min di lettura A cura e con revisione medica del [Dott. Daniele Priano](https://ortopediaevolutiva.com/chi-sono) ![Tallonite nel giovane calciatore: come organizzare il ritorno in campo](https://qoxwtbnwsrbatawnkgst.supabase.co/storage/v1/object/public/blog-images/editorial/40605920-ca35-8144-ae20-e22bf32167c1/9a9215e812553431022886e9be0be9a3880291332703b9f11efb77513ef7cf26.png) ## In breve, per i genitori - • Dopo una diagnosi di Sever, come concordare il rientro al calcio con famiglia e allenatore, seguendo il recupero del bambino e senza scadenze uguali per tutti. La partita del fine settimana è vicina, ma il tallone fa ancora male. Dopo una diagnosi di Sever, il rientro dipende dal recupero: conta riuscire a muoversi e giocare senza dolore, non il numero di giorni trascorsi. [1](https://www.luriechildrens.org/en/specialties-conditions/sever-disease-calcaneal-apophysitis/) La [malattia di Sever](https://ortopediaevolutiva.com/patologie/sever) interessa la zona di accrescimento del calcagno, l'osso del tallone, che può diventare dolorosa con corsa e salti. “[Tallonite](https://ortopediaevolutiva.com/patologie/tallonite-apofisiti)” indica però un sintomo: la visita serve a distinguerne le diverse cause. [2](https://www.orthoinfo.org/diseases--conditions/severs-disease/) ### Che cosa concordare con l'allenatore Una volta chiarita la diagnosi, famiglia, allenatore e insegnante di educazione fisica dovrebbero avere le stesse indicazioni. Al medico si può chiedere quali attività mantenere, quali ridurre e quando fare il punto sul recupero. In assenza di dolore importante e zoppia, può essere possibile continuare con un'attività adattata. Se i sintomi interferiscono con il movimento, il carico va ridotto secondo le indicazioni ricevute. Il ritorno a una partita intera richiede una valutazione del recupero, anche quando sono già consentite alcune attività. [2](https://www.orthoinfo.org/diseases--conditions/severs-disease/) Con l'allenatore si può partire da una domanda precisa: “Oggi può partecipare a tutto l'allenamento oppure solo ad alcune attività?”. ### Dalle attività quotidiane alla partita Per il ritorno pieno allo sport si valutano mobilità della caviglia, cammino, corsa e gesti più impegnativi senza dolore. La progressione va adattata al ragazzo e concordata con chi lo segue: un singolo salto riuscito a casa non basta a stabilire che sia pronto. [1](https://www.luriechildrens.org/en/specialties-conditions/sever-disease-calcaneal-apophysitis/) Al controllo raccontate quando compare il dolore: camminando, durante l'allenamento o dopo? Segnalate se il ragazzo zoppica o ha smesso di fare alcune attività. La sua voglia di tornare in squadra va considerata insieme a questi aspetti del recupero. I tempi possono variare molto. Uno studio su un'accademia calcistica giovanile tedesca ha osservato differenze ampie nel ritorno in campo e tempi più lunghi negli episodi ricorrenti. Era uno studio retrospettivo, piccolo e svolto in un contesto agonistico selezionato: i suoi risultati non forniscono una scadenza valida per il singolo bambino. [3](https://doi.org/10.1186/s13018-022-02979-9) ### Talloniere ed esercizi: quale ruolo hanno? Talloniere e fisioterapia possono far parte del percorso e vanno scelte in base al caso. In uno studio randomizzato su 101 bambini, gestione con attesa e indicazioni, rialzo del tallone e fisioterapia hanno prodotto miglioramenti, senza differenze clinicamente rilevanti fra i gruppi al controllo finale di tre mesi. È un risultato riferito a quei trattamenti e a quel periodo di osservazione, che non permette di considerarli intercambiabili in ogni situazione. [4](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25985369/) Anche gli esercizi, quando indicati, vanno scelti dopo la valutazione del bambino, con indicazioni adatte al suo caso. Se compaiono febbre o un peggioramento insolito del dolore, serve una rivalutazione tempestiva. Se il bambino improvvisamente non riesce o rifiuta di appoggiare il piede, serve una valutazione urgente, senza attribuire automaticamente il problema alla Sever. [5](https://www.rch.org.au/clinicalguide/guideline_index/Child_with_limp/) Prima di riprendere le partite, chiarite con il curante se il ragazzo è pronto a giocare o deve proseguire con un allenamento adattato, e quando rivedere la situazione. Condividete queste indicazioni con l'allenatore. *Informazioni generali: le indicazioni per il singolo bambino richiedono una valutazione medica.* #### Fonti - Lurie Children's — [Sever Disease (Calcaneal Apophysitis)](https://www.luriechildrens.org/en/specialties-conditions/sever-disease-calcaneal-apophysitis/). - AAOS OrthoInfo, revisione POSNA — [Sever's Disease](https://www.orthoinfo.org/diseases--conditions/severs-disease/). - Belikan P et al., 2022 — [Incidence of calcaneal apophysitis (Sever's disease) and return-to-play in adolescent athletes…](https://doi.org/10.1186/s13018-022-02979-9). Journal of Orthopaedic Surgery and Research , 17:83. - Wiegerinck JI et al., 2016 — [Treatment of Calcaneal Apophysitis: Wait and See Versus Orthotic Device…](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25985369/). Journal of Pediatric Orthopaedics , 36(2):152–157. DOI: 10.1097/BPO.0000000000000417. - Royal Children's Hospital Melbourne — [The limping or non-weight bearing child](https://www.rch.org.au/clinicalguide/guideline_index/Child_with_limp/). ![Dott. Daniele Priano](https://ortopediaevolutiva.com/assets/doctor-avatar-3d-CTvqnoPa.webp) ### Hai un dubbio su tuo figlio? Se riconosci qualcuno di questi segnali in tuo figlio, una valutazione specialistica può darti chiarezza. Visito al Gaetano Pini e al CTO di Milano. 5.0 · Google e MioDottore [Prenota una visita privata](https://ortopediaevolutiva.com/sedi-prenotazioni#prenota) ### Patologie Correlate [Tallonite e apofisiti](https://ortopediaevolutiva.com/patologie/tallonite-apofisiti) ### Esercizi Correlati [Esercizi per Tallonite e apofisiti](https://ortopediaevolutiva.com/genitori-ragazzi/esercizi/piede-caviglia/tallonite-sever) ![Dott. Daniele Priano](https://ortopediaevolutiva.com/assets/doctor-avatar-3d-BiLSxBxW.webp) Autore e revisore medico ## Dott. Daniele Priano [Ortopedia pediatrica a Milano](https://ortopediaevolutiva.com/) — Gaetano Pini e CTO [Scopri di più](https://ortopediaevolutiva.com/chi-sono) --- Canonical: https://ortopediaevolutiva.com/blog/tallonite-bambini-calcio-ritorno-campo Le informazioni cliniche sono divulgative e non sostituiscono una valutazione medica diretta.