Video Spiegazione: Cifosi e Dorso Curvo – Cosa devono sapere i genitori

La cifosi è la curvatura fisiologica della colonna toracica (la parte alta della schiena), normalmente compresa tra 20° e 45°. Quando questa curvatura è eccessiva, si parla di ipercifosi o "dorso curvo", una condizione frequente soprattutto negli adolescenti. **Cifosi posturale vs cifosi strutturale:** La distinzione è fondamentale. La cifosi posturale è legata ad abitudini scorrette (postura seduta prolungata, uso di smartphone, zaino pesante) ed è completamente correggibile con esercizi e correzione posturale. La cifosi strutturale (come la malattia di Scheuermann) coinvolge alterazioni delle vertebre e richiede un trattamento più strutturato. **Malattia di Scheuermann:** È la forma più comune di cifosi strutturale negli adolescenti. Le vertebre toraciche assumono una forma "a cuneo" invece che rettangolare, causando un aumento permanente della curva. Compare durante lo scatto di crescita puberale ed è più frequente nei maschi. **Come si riconosce:** Il test più semplice è osservare il ragazzo piegato in avanti: se la "gobba" toracica è pronunciata e non si corregge con lo sforzo volontario di raddrizzarsi, potrebbe essere una cifosi strutturale. **Trattamento:** La cifosi posturale risponde bene a fisioterapia, esercizi di rinforzo della muscolatura paravertebrale e stretching dei pettorali. La malattia di Scheuermann moderata può richiedere corsetto, mentre i casi severi (rari) possono necessitare di chirurgia.