Traumi & Sport

Malattia di Iselin: dolore al bordo esterno del piede

Dolore al bordo esterno del piede dopo lo sport: la malattia di Iselin è spesso confusa con una distorsione.

Aggiornato: marzo 2026·Revisione medica: Dott. Daniele Priano

Risposte rapide

Come si distingue da una frattura?
Servono storia, visita e interpretazione delle immagini. L’orientamento della normale apofisi aiuta, ma un margine liscio o irregolare non basta: l’apofisite può frammentarsi e una frattura da stress può iniziare senza trauma acuto. Gli eventuali approfondimenti dipendono dal sospetto clinico.
Perché viene confusa con la distorsione?
Il dolore laterale del piede può essere attribuito inizialmente a una distorsione. Se persiste, serve rivalutare la sede precisa e la storia: l’apofisite di Iselin è una possibilità, insieme a fratture, lesioni da stress e altre cause. Il mancato miglioramento non dimostra da solo una specifica diagnosi.
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Ecco una situazione che vedo spesso in ambulatorio: un ragazzino sportivo che lamenta dolore al bordo esterno del piede, i genitori pensano a una distorsione di caviglia che "non guarisce mai", e magari sono già stati al pronto soccorso dove gli hanno detto che non c'è frattura. Eppure il dolore non passa. In questi casi, spesso la risposta è la malattia di Iselin.

Si tratta di un'apofisìte della base del V metatarso, quel punto sporgente che si sente al bordo esterno del piede: è il punto dove si inserisce il tendine del peroneo breve, e nei ragazzi tra i 9 e i 14 anni la cartilagine di crescita in quella sede è ancora aperta e vulnerabile al sovraccarico.

Il problema principale della malattia di Iselin è diagnostico: può essere confusa con una distorsione di caviglia (stessa area dolorosa) o con una frattura della base del V metatarso. La differenza è sia clinica — l'esordio graduale e legato allo sport è tipico dell'apofisìte — sia radiografica: la normale apofisi è orientata lungo il metatarso, mentre molte fratture da avulsione hanno un orientamento diverso. Regolarità dei margini e assenza di un trauma non bastano a escludere una frattura, comprese quelle da stress: le immagini vanno interpretate dal medico.

Quando invece il dolore compare di colpo dopo un trauma in inversione, il quadro da considerare è un'altra cosa: vedi frattura della base del quinto metatarso nel bambino.

Nella grande maggioranza dei casi si risolve con la maturazione scheletrica e il trattamento è conservativo: modifica del carico e, quando indicati, accorgimenti per il comfort o esercizi selezionati. Non si forza uno stretching che riproduce dolore alla base del metatarso. Raramente serve il gesso, solo nei casi in cui il dolore è importante anche nella vita quotidiana.

Valutazione e trattamento

Quando richiedere una valutazione

  • Dolore al bordo esterno del piede durante lo sport
  • Dolore alla base del V metatarso (bordo laterale)
  • Dolore scambiato per 'distorsione che non guarisce'
  • Zoppia dopo corsa o attività su terreni irregolari
  • Dolore alla palpazione della base del V metatarso

Cosa viene valutato

  • Palpazione della base del V metatarso
  • Test di eversione resistita del piede
  • Diagnosi differenziale con frattura da avulsione e frattura di Jones
  • Radiografia del piede (per distinguere l'apofisi normale dalla frattura)
  • Valutazione della stabilità di caviglia

Opzioni terapeutiche

  • Riduzione del carico sportivo
  • Plantari con sostegno dell'arco laterale
  • Stretching dei muscoli peronei
  • Scarpe di supporto con suola stabile
  • Crioterapia dopo attività
  • Ripresa graduale dello sport

Domande Frequenti

Come si distingue da una frattura?▼
Servono storia, visita e interpretazione delle immagini. L’orientamento della normale apofisi aiuta, ma un margine liscio o irregolare non basta: l’apofisite può frammentarsi e una frattura da stress può iniziare senza trauma acuto. Gli eventuali approfondimenti dipendono dal sospetto clinico.
Perché viene confusa con la distorsione?▼
Il dolore laterale del piede può essere attribuito inizialmente a una distorsione. Se persiste, serve rivalutare la sede precisa e la storia: l’apofisite di Iselin è una possibilità, insieme a fratture, lesioni da stress e altre cause. Il mancato miglioramento non dimostra da solo una specifica diagnosi.
Guarisce completamente?▼
La prognosi è generalmente favorevole: l'apofisi si fonde con la base del V metatarso durante la maturazione scheletrica e i sintomi tendono a risolversi. Esiti a distanza sono rari, ma il percorso va seguito clinicamente fino alla scomparsa del dolore.
Serve il gesso?▼
Di solito no. Si modifica il carico e si scelgono eventuali misure di comfort; plantari e stretching non sono obbligatori per tutti. Il medico può prescrivere immobilizzazione quando dolore e limitazione lo richiedono.

Nota importante: Le informazioni contenute in questa pagina hanno esclusivamente scopo divulgativo e informativo e non costituiscono in alcun modo indicazione medica. Ogni caso clinico è unico: il trattamento appropriato viene stabilito durante la visita specialistica, sulla base di un attento esame clinico e, ove necessario, di indagini strumentali. Per qualsiasi dubbio o preoccupazione, consultare lo specialista.